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冬到“三九”話養(yǎng)生
來(lái)源:本站原創(chuàng)    發(fā)布時(shí)間:2018-02-13 09:55:25

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???????????? 我院中醫(yī)藥預(yù)防保健知識(shí)科普之“三九灸”

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常言道“夏養(yǎng)三伏、冬補(bǔ)三九”,三九天是一年中最冷的時(shí)候,人體陰極陽(yáng)升,陽(yáng)氣斂藏,氣血不暢,皮膚干燥,毛孔閉塞,是哮喘、慢性支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎等疾病的好發(fā)季節(jié),但也是治療這些疾病的好時(shí)機(jī)。

?“三九天自古被視為一年中最冷的時(shí)節(jié)。”我院治未病科主治中醫(yī)師黃勇剛表示。這時(shí),無(wú)論是自然還是人體,都開(kāi)始進(jìn)入陽(yáng)氣衰微、陰氣盛的狀態(tài),容易患呼吸道疾病以及關(guān)節(jié)痛等各種虛寒病癥。而“三九灸”,就是在三九天(三九是指一九、二九、三九三個(gè)日子,陰歷“冬至”為一九,冬至后第九日為二九,冬至后第十八日為三九)以辛溫藥物敷貼特定穴位,可辛溫散寒、活血逐痰,使人體陽(yáng)氣更加充沛,從而增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,抑制過(guò)敏狀態(tài),提高抗病能力,因此,“三九灸”可作為夏季“三伏灸”治療與保健的延續(xù)和補(bǔ)充,所謂“夏養(yǎng)三伏,冬補(bǔ)三九”,兩者配合,療效相得益彰。

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“三九灸”的適應(yīng)癥

“三九灸”可使人體陽(yáng)氣更加充沛,抗寒能力進(jìn)一步增強(qiáng),適用于各類慢性病患者,尤其是呼吸道頑疾重癥,凡堅(jiān)持23年以上天灸治療的患者,有效率達(dá)80%以上?!秉S勇剛說(shuō),“三九灸”療法的適應(yīng)癥包括:

1、呼吸系統(tǒng)疾?。哼^(guò)敏性鼻炎、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性咳嗽、體質(zhì)虛弱易反復(fù)感冒者。

2、消化系統(tǒng)疾?。郝愿篂a、慢性胃腸炎、胃痛、厭食、消化不良。

3、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾?。侯i肩腰腿痛、肌肉疲勞等。

4、免疫系統(tǒng)疾病:風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎等。

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哪些人群不適合“三九炙”?

1、皮膚對(duì)藥物特別敏感者及瘢痕體質(zhì)者不適宜做天灸。

2、肺結(jié)核咳血、支氣管擴(kuò)張咯血、急性化膿性扁桃腺炎等也不適宜做天灸。
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、孕婦、感冒發(fā)熱者也不適宜做“三九灸”。

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溫馨提示:

年我院“三九灸”施灸時(shí)間(國(guó)歷)為:

每天上午8:00-12:00下午14:30-17:30 。

一九:20141222日—20141224

二九:20141229日—20141231

三九:201517日—201519

加強(qiáng)灸:2015114日—2015116

咨詢預(yù)約電話0830-2362252(治未病科); 15183014822 (黃醫(yī)生)。

治療地點(diǎn):我院門診八樓治未病科

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