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春季如何預(yù)防哮喘發(fā)作
來源:本站原創(chuàng)    發(fā)布時間:2018-02-13 09:57:38

春暖花開,萬物復(fù)蘇,一年由美好的“春”開始,但對哮喘病患者來說這一切美好中卻暗藏“殺機”。此時天氣轉(zhuǎn)暖,很多細菌滋生,加上空氣中殘留過多花粉、粉塵等致敏源,哮喘患者很容易因此而引發(fā)哮喘病。

哮喘是呼吸道變態(tài)反應(yīng)性疾病,其臨床表現(xiàn)是發(fā)作性氣喘、胸悶、咳嗽等,多發(fā)作于夜間或凌晨,病情可自發(fā)或經(jīng)治療后緩解。本病多于幼兒期發(fā)病,男孩多于女孩,氣候變化和情緒波動,常能誘發(fā)癥狀。

春季哮喘誘因?????????????????????????????????

春季之所以是哮喘病的高發(fā)季節(jié),主要是因為:一、春天天氣冷熱變化較大,忽冷忽熱,容易引起上呼吸道感染,即感冒,從而誘發(fā)哮喘。二、春季花粉隨風(fēng)飄散,懸浮于空氣當中,那些具有過敏體質(zhì)的人吸入某些花粉便開始出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、咳嗽的癥狀,有的還會在一段時間后出現(xiàn)發(fā)熱、皮膚變紅、胸悶、氣喘等,這可能就是花粉誘發(fā)了哮喘。三、春季的氣溫、濕度,適合寄生于床褥、地毯、衣物等處的塵螨及霉菌生長繁殖,這也是極易引發(fā)哮喘的過敏源。四、家中飼養(yǎng)寵物的皮屑同樣會使易感人群患過敏性哮喘、鼻炎的幾率提高。五、一些刺激性氣體,如煤氣、煙霧、汽車尾氣等,以及護膚霜等一些日用化妝品,也都會誘發(fā)哮喘病發(fā)作。?

春季預(yù)防哮喘的措施

哮喘患者在春季如何預(yù)防哮喘發(fā)作呢?雖然現(xiàn)在尚無根治哮喘的辦法,但哮喘的發(fā)作是可預(yù)防、可控制的。針對春季誘發(fā)哮喘的因素,最主要的預(yù)防辦法有:一、注意保暖,適時增減衣物,避免受涼感冒以及冷空氣的刺激;二、避免接觸過敏原及激發(fā)因素,平時要注意居室通風(fēng)、清潔,定期用熱水燙洗被單、枕套、毛毯等,以免塵螨孳生;三、戒煙限酒;四、高危人群春季應(yīng)減少戶外活動,如外出應(yīng)戴口罩避免空氣中花粉、霉菌孢子等過敏原引發(fā)哮喘;五、飲食應(yīng)既清淡又富有營養(yǎng),避免攝入易致敏食物;六、哮喘病患者還應(yīng)注意定時作息,勞逸結(jié)合,保持樂觀開朗的心情,避免過度興奮、緊張、發(fā)脾氣,主動鍛煉,積極配合治療。

?最后提醒患者,哮喘是一種反復(fù)發(fā)作的疾病,其治療重在堅持,只要做到合理預(yù)防及正確治療,哮喘還是能夠得到很好地控制。

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